Навіщо потрібен автоматичний тонометр?
Контроль артеріального тиску — ключ до профілактики гіпертонії, інсульту та серцевих захворювань. Автоматичні тонометри дозволяють вимірювати тиск удома без спеціальних навичок. Вони прості у використанні, точні та підходять для людей будь-якого віку. У 2025 році, коли здоров’я серцево-судинної системи набуває дедалі більшого значення, ці пристрої стають невід’ємною частиною домашньої аптечки. У цій статті ми розповімо, як обрати автоматичний тонометр і як правильно вимірювати тиск.
Зображення: Використання автоматичного тонометра вдома.
Види автоматичних тонометрів
Існують різні типи автоматичних тонометрів, кожен із яких має свої особливості:
- На плече: Найпоширеніший тип, забезпечує високу точність.
- На зап’ястя: Компактний, зручний для поїздок, але менш точний для людей похилого віку.
- З функцією аритмії: Визначає порушення серцевого ритму.
Для домашнього використання краще обрати тонометр на плече з функцією пам’яті, щоб відстежувати показники протягом часу.
Зображення: Порівняння тонометрів на плече та зап’ястя.
Як обрати автоматичний тонометр: поради
- Розмір манжети:
Стандартний розмір — 22–32 см. Для людей із більшим обхватом руки обирайте манжету 22–42 см. - Функції:
Корисні індикатор аритмії, пам’ять на кілька вимірювань, автоматичне усереднення. - Точність:
Переконайтеся, що пристрій сертифікований (наприклад, стандарти ESH або AAMI). - Живлення:
Зручні моделі з можливістю роботи від батареек і мережі.
Як правильно вимірювати тиск?
- Сідайте рівно, покладіть руку на стіл.
- Надіньте манжету на 2–3 см вище ліктя, не затягуйте занадто сильно.
- Не розмовляйте і не рухайтеся під час вимірювання.
- Робіть 2–3 вимірювання з інтервалом 1–2 хвилини й обчислюйте середнє.
Де купити автоматичний тонометр?
На сторінці автоматичних тонометрів ви знайдете моделі від перевірених брендів із різними функціями. Обирайте тонометр із зручною манжетою та доставкою по Україні, щоб стежити за своїм здоров’ям без зайвих зусиль!
